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SIRET - 84380834600012
Stage • Confiance en soi & créativité
“la vie est un surgissement continu de nouveauté”
pour 8 femmes, du 30 juillet au 4 août 2024, dans un parc naturel de l'Aveyron
INTENTION
Prendre l’art comme prétexte pour s’amuser, s’observer et… évoluer.
Ce stage se veut autant exploratif, ludique, créatif, léger, joyeux, futile, inutile QUE profond, doucement confrontant et initiatique.
Pour cela, plusieurs Arts seront explorés, pour l’exploration de l’Art en tant que tel, mais aussi pour utiliser l’expérience vécue comme support à l’observation de soi et la confiance en soi.
Et si, créer, stimuler sa créativité, était un excellent -et joyeux- moyen d’augmenter sa confiance en soi ?
Et si, avoir confiance en soi était la base d’une vie créative… une vie qui nous ressemble, à nous ?
C’est l’exploration qu’on vous propose avec ce stage.
PROGRAMME
Chaque jour, nous explorerons nos ressentis, par des exercices introspectifs d'écriture. Un rituel de lecture sera proposé certains soirs.
JOUR 1 (soir)
atterrir
- arrivées vers 18h avant repas
Intentions et infos pratiques
Cercle d'ouverture
JOUR 2
s'affirmer, se révéler
Danser en authenticité, avec nos frontières
Tatakizome, révéler le chemin
JOUR 3
créer depuis soi
Argile, totem de notre créativité
Aquarelle, l'eau de nos émotions
JOUR 4
appartenir
Land-art et errance, autoriser l'éphémère, l'inutile pour s'ouvrir à plus grand
Fresque dansée, co-créer et trouver sa place
Poésie, les lumières de nos failles
JOUR 5
oser
Dessin portrait, voir et être vue
Peinture intuitive corporelle
Rituel d'engagement
Soirée de célébration
JOUR 6 (matin)
se déployer
Rituel de détachement
Cercle de clôture
- départs vers 13h après repas
"Nous avons besoin de la beauté pour éprouver autrement la vie en nous, pour être présents à nous-mêmes de manière plus pleine et plus complexe. La beauté nous aide à accueillir le mouvement de la vie en nous."
LE LIEU : Hucaloup
Notre éco-lieu est situé à l'entrée du hameau d'Hucaloup où vivent 10 personnes. Hucaloup est niché sur un éperon rocheux, au coeur de la forêt, à 600m d'altitude, dans le Sud Aveyron.
De nombreux chemins de balades partent du hameau, pour rejoindre des ruisseaux, d'autres villages, des prairies, de magnifiques points de vue.
Nous sommes à la jonction entre deux parcs naturels : le parc naturel régional des Grands Causses et le parc naturel régional du Haut-Languedoc. La biodiversité y est ainsi très riche.
Chaque saison nous apporte émerveillement, découvertes. Nos vies sont rythmées par les travaux, les plantations, les récoltes. Avec mon compagnon, nous créons ce lieu de vivre-ensemble inspirant et créatif, dans une démarche d'autonomie et de résilience. Vivre ici est une bénédiction dont j'ai rêvé pendant des nombreuses années et je serai heureuse de vous faire découvrir le sens et l'essentiel de cette vie à la campagne.
INFORMATIONS PRATIQUES
Tarifs • Ce qui est inclus
Hébergement en pension complète • 480€ (5 nuits/6 jours)
- Hébergement 5 nuits/6 jours à Hucaloup – en chambre de 3 ou 5 personnes avec lits simples (et un petit double) et superposés - 230€
- 10 repas + 5 petits déjeuners – repas végétariens à base de nourriture biologique, vivante et locale et rémunération de Frédérique, notre cuisinière - 250€
Stage • 500€ (460€ en early bird jusqu'au 1er mai)
- Les pratiques artistiques, cercles de parole, rituels et la rémunération de Camille et Hélène, les organisatrices
- Le matériel nécessaire (peinture, papier, crayons, argile, tissu...)
Conditions
- Stage confirmée à partir de 5 participantes, limité à 8 femmes
- Un acompte de 200€ vous sera demandé pour valider votre inscription
- Le solde sera à régler sur place, à votre arrivée
- En option : si vous souhaitez ajouter des nuits sur place avant et/ou après le stage, c'est possible à partir de 50€/nuit.
Réservations et contact
Pour réserver votre place, rdv dans ce formulaire.
Nous restons disponibles pour vos questions par mail et téléphone au 0699361774
LES ORGANISATRICES
Hélène
artiste
C'est elle qui initiera les pratiques créatives, qui vous donnera l'élan de vous jeter à l'eau, et d'expérimenter, avec joie et innocence.
Camille
coach
C'est elle qui vous aidera à vous observer, vous permettre un pas de coté, et oser vous ressembler davantage.
EXPÉRIENCES ET FORMATIONS
Hélène a d'abord enseigné les sciences naturelles avant de dédier sa vie à la création.
Elle accompagne vers un regard plus apaisé et aimant par la photographie et se spécialise dans le portrait féminin en pleine nature depuis 2018.
Jeune adolescente, c'est la danse qui la sauvera d'une immense tristesse et d'un manque de repères. Depuis, elle ne cesse de découvrir d'autres arts (chant, dessins, aquarelles, carnet de voyage, poterie...) qui lui permettent d'exprimer toute une palette d'émotions, de ressentis et de regards sur le monde, par les sons, les gestes, les couleurs, les formes.
Enfin, elle rencontre la médecine de la parole et elle facilite des cercles de parole depuis 2018.
Depuis une dizaine d’année, Camille forme et accompagne les humain.es dans les Entreprises et Universités sur les thématiques de l’Innovation et la conduite du changement.
Que ce soit par théorie ou par expérience, tout ce qui touche à la métamorphose du vivant (une personne, une équipe, une structure) la fascine.
D’ailleurs, elle touche pour la première fois un pinceau à 33 ans et c’est… une révélation !
L’Art est une épreuve (accepter sa frustration, l’échec, les contraintes, …), un jeu (le plaisir est LA source de vie et d’évolution), un support à l’introspection de ses mécanismes internes et un soutien à l’acceptation de soi.
Bienvenue
