AU COEUR DU CERCLE


Un temps d'approfondissement pour facilitatrices de cercles, de création pour enrichir ses espaces, et de soin pour celles qui prennent soin

2ème édition, pour 8 femmes, du 23 au 26 octobre 2025, dans un parc naturel de l'Aveyron

Tu as envie d'un temps de soin entre femmes. 

Tu as envie d'un temps de création et de ressourcement dans la nature.

Tu as besoin d'approfondir tes pratiques de facilitatrice de cercles de parole.


Peut-être que...

  • tu as besoin de te déposer dans un espace bienveillant
  • tu es frustrée de liens trop superficiels dans tes relations sociales
  • tu te sens fatiguée, tu as besoin de repos, de calme 
  • tu as une grande envie de nature, de rivières, de forêts, de lien avec le vivant et la terre


 

Cette retraite, c'est un retour à la médecine de la parole.

Pour toutes celles qui veulent créer et vivre des espaces sécures, de profonde vulnérabilité.

 

Pourquoi cette retraite avec moi ?

mon parcours

MON CHEMIN DE PARTICIPANTE À FACILITATRICE


En 2017, après avoir découvert les cercles de parole, et avoir été bluffée par leur beauté, je décide de reprendre le flambeau des cercles de femmes où je vis. 

Je suis extrêmement touchée par la vulnérabilité, la confiance, la beauté, la grâce que nous touchons toutes ensemble dans ces espaces. J'utilise dès le début des oracles, des rituels, l'art par la peinture, l'écriture, la photographie. 

Je facilite des dizaines de cercles, en présentiel, puis en ligne, pour m'ouvrir ensuite aux cercles mixtes. 

En 2022, portée par plusieurs demandes autour de moi, je transmets cet amour du cercle, par la transmission "Faciliter des cercles de femmes", suivies par 77 femmes. 

Ces espaces me tiennent très à coeur : ils ont complètement changé ma façon de m’exprimer et d’écouter. Les cercles ont impacté ma communication dans tous les domaines de ma vie. 

Je vous propose ainsi cette retraite pour aller plus loin dans vos expériences, pour vous transmettre des outils supplémentaires, pour pratiquer ensemble et retrouver cette beauté et cette grâce qui oeuvrent au coeur du cercle.

 

Mes expériences clés


  • + de 330 femmes accompagnées vers l'amour de soi par la photographie en pleine nature
  • 1 livre d'art publié : "Filles de la Terre" créant un lien artistique et symbolique entre le cycle féminin et le cycle des saisons
  • facilitatrice de cercles de parole depuis 2018 (+ de 60 cercles de femmes facilités, + de 10 cercles mixtes facilités)
  • 77 femmes formées à la facilitation de cercles de parole depuis 2022
  • formation de 2 ans et +100h de pratique à la Communication Non Violente
  • retraite rituelle "Corps intimes" en collaboration avec Marion Prêtre (Ritual Belly), du 23 au 26 mars 2023
  • retraite mixte "Ensemble, vivre la rencontre du masculin et du féminin sacrés" en collaboration avec Boris Cailloux, du 23 au 26 juin 2022
  • cycle de cercles de paroles : "Sexualité" en mixité, "Filles de la Terre" et "Traverser" en non-mixité
  • co-facilitation de cercles mensuels autour des 13 mères originelles
  • 1 cercle de parole mensuel pendant l'année 2024
  • co-organisatrice du Sommet du Masculin Sacré, du 5 au 12 mars 2022

Mon approche


  • Recherche d'équilibre : entre action et repos, écouter les rythmes naturels de nos corps et de la terre.
  • Transmission : essentiel et approfondissement de la facilitation d'un cercle de parole
  • Audace et évolution : stimuler l'évolution vers le meilleur pour soi et le monde.
  • Créativité : l'art au service de notre conscience et de notre contribution
  • Joie et réalisme : se relier à notre joie pour contribuer de façon réaliste.

 

Témoignage - 1ère édition

« Dès le début du trajet, la métamorphose s’est opérée en moi. Je suis arrivée à Hucaloup avec la tempête, la pluie, la solitude (pas de stimulation dans ma voiture), la traversée assez angoissante de la forêt, des routes sinueuses dont je n’ai pas l’habitude. 

 Une fois sur place, Boris, Frédérique et Hélène nous ont chaleureusement accueillies et nous avons dîné tous ensemble avec les autres participantes. J’ai senti l’esprit de sororité des le début, ce qui m’a permise d’être à l’aise et en confiance de suite. 

 Sur ce temps de retraite de 4 jours, tout a été pour moi d’une beauté et d’une justesse incroyable. Celle précisément dont j’avais besoin dans ce moment de vie. La connexion à la Nature et ce quelque soit la météo, a ajouté de la profondeur dans les temps d’introspection, de partages et d’échanges que nous avions avec les autres sœurs, lors des cercles de transmission ainsi que pendant les rituels, les temps créatifs. Petite cerise sur le gâteau pour rajouter de la douceur et de l’amour de soi, les instants photographiques en tête à tête avec Hélène et les souvenirs qui en restent. 

 Un mot, pour résumer cette retraite d’approfondissement : délicieuse. »

- Carine

 

 

Ce que tu vas vivre pendant la retraite


  • Apprendre et t'approprier de nouveaux outils pour enrichir tes espaces
  • Créer un oracle personnel
  • Réparer certaines de tes parts blessées
  • Te voir autrement par mon regard grâce à une séance photo individuelle. 
  • Te sentir en lien profond avec d'autres femmes et vivre ces instants de sororité 
  • Déposer ce qui t'alourdit dans un sanctuaire de bienveillance
  • Apprivoiser plus profondément ton cycle menstruel par une exploration artistique et intuitive 
  • Te reposer et te ressourcer pour prendre soin de ton mental et de ton corps

 

LE PROGRAMME

temps en silence et détox digitale accompagnent cette retraite

- arrivées vers 18h avant repas 

JOUR 1  - jeudi

se rencontrer

Infos pratiques

Offrandes et intentions

Cercle d'ouverture

JOUR 2 - vendredi

plonger en soi

Cercle de parole facilité par les participantes

Exploration intuitive et artistique du cycle menstruel et de nos saisons intérieures

Séance photo individuelle

Sit spot

Cercle de honte

Exploration en nature 

JOUR 3 - samedi

créer et réparer

Atelier de création de son rituel

Atelier de création de son oracle

Rituel de réparation

Cercle de parole facilité par les participantes

Atelier de Communication Non Violente

JOUR 4  - dimanche

se libérer

Rituel de détachement

Cercle de clôture 

Engagements


- départs vers 13h après le déjeuner


ET APRÈS ?

1 mois après la retraite : 1 cercle de parole

 

"Je sais qu’avec cette retraite, il y a un avant et un après. J’ai déjà commencé à vivre des changements en moi, aussi petits soient-ils, je prends car je sais que je reviens de très loin. Et même si cela fait des années que je chemine et que l’Amour, la Résilience, l’Acceptation de soi passent par “les petits pas”, je reste confiante en la Vie et j’ai foi en ce qu’elle propose. 


Je suis contente d’avoir faite cette expérience photographique avec toi et toute la bienveillance qui est la tienne Hélène. Une pure merveille 💫!"

- Carine

"Au creux du cocon de Hucaloup, en pleine nature sauvage, je me suis complètement laissée porter par Hélène, sa délicatesse et sa présence si juste à chaque instant. J'y suis restée un temps de pause nécessaire à nourrir du rien pour laisser vivre pleinement l'instant. Entre silence et présence, entre écoute et légèreté, je me suis toujours sentie en sécurité et soutenue dans ce processus de révélation à moi-même grâce à son regard de femme, de professionnelle."


- Camille

 

LE LIEU : Hucaloup

Notre éco-lieu, situé à l'entrée du hameau d'Hucaloup, est un véritable havre de paix, niché sur un éperon rocheux à 600m d'altitude, au cœur de la forêt, dans le Sud Aveyron. Entouré de nature, il est à la jonction de deux parcs naturels, offrant une biodiversité exceptionnelle et de nombreux sentiers pour se ressourcer au contact des ruisseaux, des villages voisins, et des points de vue à couper le souffle.

Chaque saison y est une invitation à l'émerveillement et à la découverte, au rythme des travaux, des plantations et des récoltes. Avec mon compagnon, nous créons un lieu de vie inspirant, autonome et résilient, où l'échange, la créativité et le respect de la nature sont au cœur de notre quotidien.

Vivre ici, est une bénédiction dont j'ai longtemps rêvée. J’ai hâte de vous faire découvrir ce lieu unique et de partager avec vous les valeurs essentielles qui le rendent si particulier.

 

"Tout ce que l’on ne voit pas, tout ce qui n’est pas écrit mais que l’on reçoit." 

- Delphine

"Ton approche à la fois si personnelle et artistique, et à la fois aussi structurée, m'a tellement parlé." 

- Cécile

"J’ai eu le sentiment de retrouver un "chez moi" et de retrouver un groupe de soeurs."

- Anna-Kahina

"J’ai vu qu’un cadre simple et bien posé peut permettre une profonde guérison. Je n’imaginais pas la portée d’un simple cercle."

- Véronique

 

INFORMATIONS PRATIQUES

Dates :

du 23 au 26 octobre 2025

limité à 8 participantes

Tarifs :

Retraite • 200€ • EARLY BIRD • jusqu'au 1er mai 2025 // (280€ • TARIF NORMAL)

Hébergement en pension complète • 300€ (3 nuits/4 jours)

  • Chambres partagées à 3 ou 5 
  • Déjeuners, dîners et gouters, végétariens bio, préparés par une cheffe locale du jeudi soir (arrivées) au dimanche midi (départs)

INSCRIPTIONS EN COURS

 

Cette retraite est faite pour toi si :


  • tu as envie d'approfondir ta pratique des cercles de parole avec de nouveaux outils et formats
  • tu souhaites pratiquer la posture d'une facilitatrice de cercles dans un cadre supervisé et sécure
  • tu es curieuse de la création d'un oracle et d'un rituel personnel 
  • tu souhaites créer du lien avec d'autres femmes
  • tu as envie de réparer certaines parts blessées en toi dans un sanctuaire de bienveillance
  • tu as envie de te voir autrement via mon regard de photographe et d'avoir des photographies pour communiquer de façon professionnelle
  • tu as envie de prendre soin de toi et de ton corps en te ressourçant dans un bel espace

Cette retraite n'est pas pour toi si :


  • la vulnérabilité te fait très peur
  • tu n'as pas envie de vivre des cercles de parole
  • tu as envie d'un temps de retraite en individuel

 

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Questions fréquentes

Est-il possible de payer en plusieurs fois ?

Oui, tu peux payer en plusieurs fois, sans frais supplémentaires !

Pour valider ton inscription, un acompte de 200€ est demandé. Le solde peut être réglé sur place, ou bien tu as la possibilité de payer le reste en plusieurs fois avant la retraite, selon ta préférence.

Est-ce qu’il y aura d’autres dates ?

Aucune autre date n’est prévue pour cette retraite. 

Comment rejoindre le lieu du stage ?

  • En train : La gare d’Albi (reliée à Toulouse TGV) est la plus proche.
  • En voiture : Des covoiturages seront organisés entre les participantes pour simplifier les trajets.
  • Mon régime alimentaire spécifique sera-t-il pris en compte ?

    Bien sûr ! Nous veillerons à ce que chaque participante se sente à l’aise. Notre cuisinière adaptera ses menus aux allergies avérées et aux régimes spécifiques, dans la mesure du possible.

     

    "Grâce à Hélène, son énergie, son cadre bienveillant, son respect et son amour, je me suis sentie en sécurité, entendue, vue. Cette sécurité pour se déposer entièrement n’a pas de prix. "

    - Séverine

     


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